[いせさき情報メール] 防災・防犯 (No.2458585)

住み慣れた地域でいきいきとした生活を送るための介護予防教室を開催します。自分に合った教室を選び、フレイル予防に取り組みませんか。すべて全6回の教室です。
【対象者】　市内に在住の65歳以上の人
【参加費】　無料
【申込方法】電話で各申込先へ申し込んでください

◎歌って楽しく♪いきいきフレイル予防教室
【日時】10月10日・10月24日・11月7日・11月21日・12月5日・12月19日の金曜日（全６回）　午前10時〜午前11時
【会場】赤堀公民館　
【定員】20人
【申込先】金子（080-7610-0112）

◎みんなで考える「フレイル予防体操」
【日時】10月11日・10月25日・11月8日・11月22日・12月6日・12月20日の土曜日（全６回）　午前10時〜午前11時
【会場】デイサービスひなたぼっこ(境保泉)
【定員】15人
【申込先】NPO法人いせさきはぐろサロン　須藤（070-9157-1206）

◎イスを使ってチェアエクササイズ＆ストレッチ教室
【日時】10月14日・10月21日・10月28日・11月4日・11月11日・11月18日の火曜日（全６回）　午後1時30分〜午後2時45分
【会場】名和公民館
【定員】15人
【申込先】相沢（090-2664-7023）

詳細については、チラシ・ホームページをご覧ください。
https://www.city.isesaki.lg.jp/soshiki/tyozyu/hokatsu/event/20894.html
#伊勢崎市　#地域包括支援センター #介護予防　#いきいきエイジング教室

添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/isesaki/doc/1015961

地域包括支援センター（0270-27-2745）
※本メールは配信専用です。返信等に対する回答はできません。

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