茨城県で配信されている安全・安心メールマガジン

子育て支援センター“あいアイ・つばさ・ひまわり・こうだ”は9時〜16時で開館しています♪
土・日，祝祭日は休館です。

各センター　週間スケジュール
☆１月２２日(月)〜１月２６日(金)☆
≪インフルエンザについて≫　
インフルエンザは,インフルエンザウイルスによる呼吸器感染症です。潜伏期は,１〜３日間であり,３８度以上の発熱や全身倦怠感、筋肉痛・関節痛など全身症状があらわれるそうです。気管支炎や肺炎を併発しやすく,脳炎や心不全になる場合もあります。感染経路は,主に患者の咳やくしゃみに含まれるウイルスを吸い込むことによりヒトからヒトへ感染するとのことです。
【隠れインフルエンザにも要注意】
あまり高い熱が出ないとか,軽い症状のためインフルエンザだと診断されない場合があるそうですが,『実はインフルエンザでした』という方もいらっしゃるようです。症状が軽くても注意が必要ですのでこの時期,体の不調を感じたらインフルエンザを疑い,悪化しないよう安静にしたり,マスクをしたりして感染を広げないような注意が必要になります。
【予防】
〇手洗いの徹底やマスクを着用。〇湿度を５０〜６０％に保つことが効果的。
【インフルエンザにかかった場合の対応】
〇早めに医療機関を受診して治療を受ける。〇安静にして,休養をとる。睡眠を十分にとる。〇水分を十分に補給する。（お茶やスープなど飲みたいもので大丈夫）〇一般的に,インフルエンザを発症してから３〜７日間はウイルスを排出すると言われていますので,その間は外出を控える。

≪あいアイ≫　0297-87-7070　　
◆22日(月)10:00〜15:00　出張あいアイ東／東支所２階
◆23日(火)11:00〜11:45　身体測定
◆24日(水)10:00〜15:00　出張あいアイ東／東支所２階
◆25日(木)10:30〜11:30　親子ヨガ（５ヶ月〜未就園児親子）▽持ち物：バスタオル・飲み物　　＊要予約
◆26日(金)10:00〜15:00　出張あいアイ東／東支所２階
≪あいアイ利用にあたって≫
〇ご来所の際には，手の消毒をお願いいたしております。また，乳幼児が利用する施設ですので「うつらない」「うつさない」を心がけていきたいと思います。ご理解とご協力をお願いいたします。
〇ベビーベットやベビーラックをご利用の方は，バスタオル（掛け・敷）をお持ちください。

≪つばさ≫　090-2210-7355　
◆23日(火)10:15　リトミックあそび♪　　＊要予約
◆25日(木)10:15　Norinori＆ママカフェ☆OPEN　　＊要予約（１５組)
◆26日(金)10:15　ポカポカ＆ママカフェ☆OPEN　　＊要予約（１５組）

≪ひまわり≫　090-3232-2680
◆22日(月)10:15　ママフレ☆〜骨盤体操〜　　＊要予約(８組)

≪こうだ≫　0299-79-2296
◆24日(水)10:15　☆節分グッズ☆　　＊要予約

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